Mondo Tenda Un weekend in tenda cura lo stress

Un weekend in tenda cura lo stress

-

Secondo uno studio pubblicato su Current Biology, due giorni in tenda, spiega il team di Kenneth Wright della University of Colorado Boulder, sono sufficienti per recuperare tutto lo stress accumulato nella vita quotidiana.

E’ proprio così, tutte le tensioni che viviamo nella routine, come rimanere tutto il giorno chiusi in ufficio o dietro una scrivania, guardare la tv fino a tardi, tenere lo smartphone sempre sul comodino, sono pessime abitudini che stravolgono il nostro orologio biologico interno, rendendolo perennemente in ritardo. Andare a dormire tardi, dormire poco o male, ad esempio, sono comportamenti che non solo ci rendono nervosi, ma anche poco reattivi e stanchi al mattino. Tutto ciò influisce ovviamente anche sulla salute: aumentano il rischio di diabete e obesità, gli sbalzi d’umore e la memoria peggiora se non si riposa abbastanza. Inoltre alla guida aumentano il rischio di incidenti e la bassa produttività, a scuola o al lavoro. Una cura per tutto ciò, si chiama “weekend in tenda”. E scusate lo vengono a dire a me che dall’età di un anno che vivo in campeggio! Non ci credete, beh guardate il biondino che mangia la pizza nella foto qui accanto “Cattolica, estate 1974” e poi correte a comprarvi una tenda per ricaricarvi le “pile”.

foto: di Yari Ghidone

http://yarighidone.blogspot.it/

Cristiano
Mi chiamo Cristiano! In questo blog troverai suggerimenti per i tuoi viaggi, aree di sosta e campeggi, la nuova frontiera del glamping, luoghi da vivere da solo, con gli amici o con la tua famiglia e angoli nascosti del nostro Bel Paese.

LASCIA UN COMMENTO

Per favore inserisci il tuo commento!
Per favore inserisci il tuo nome qui

Altri articoli:

Area Camper Schio (VI)

Comoda per visitare Schio (VI), la sosta nell'area camper comunale. Scoprite come funziona Senza dubbio Schio (VI) è uno dei...

Defendere camper

Eterne rivali: Land Rover Defender e Jeep Wrangler. Felix Collier realizza la versione camperizzata del Defender 90 Un po' come...

Area Camper Le Casette: Cirò Marina (KR)

Un bosco di eucalipti a 100 metri dal mare con tutti i servizi per la sosta del camperista. Area...

CamperClick, le offerte di marzo

Sono on-line le nuove offerte dell'e-commerce CamperClick, dedicato al camperista. Scopriamole CamperClick è l'e-commerce dedicato al camperista e ogni mese...
- Advertisement -

Un corso per il trattamento dell’acqua in camper o nella caravan

Un corso legato al trattamento dell'acqua nel camper e caravan. Se sei #amicodicristiano il corso è gratuito e riceverai...

Acquatravel è amico di Cristiano

Se sei #amicodiCristiano, da oggi hai un nuovo  vantaggio sui prodotti Acquatravel L'acqua in camper è una riserva che va...

Provato per te:

Sunlight T58: il CamperVan “rassicurante”

Quindici giorni a bordo del SunLinght T58, per le...

Across car: l’evoluzione del VAN

Across Car  il CamperVan con dimensioni di un VAN...

Ti può interessare anche:CORRELATI
Consigliati per te