accessori per il tempo liberoIl decalogo del camminatore

Il decalogo del camminatore

-

Dieci regole per camminare in sicurezza con tutta la famiglia

Che sia estate, autunno, inverno o primavera “due passi in montagna” si fanno sempre molto volentieri. Una passeggiata con tutta la famiglia in un bosco,  oppure lungo un sentiero è spesso l’occasione per godersi il territorio. Ma attenzione, per godersi appieno la passeggiata è bene tenere presente alcuni punti. Di seguito un decalogo per il camminatore prima di affrontare un’escursione.

  1. Conoscere anticipatamente la lunghezza il dislivello e il grado di difficoltà.
  2. Comunicate ad una persona affidabile il vostro itinerario e l’orario in cui presumibilmente sareste di ritorno.
  3. Valutate la vostra condizione fisica senza esagerazione scegliete un itinerario che siete certi di poter affrontare.
  4. Partite presto al mattino e programmate rientro lasciandovi delle ore di luce utilizzabili in caso di necessità a seguito di un imprevisto.
  5. Mantenete un ritmo costante e regolare.
  6. Preventivate di fare molte pause specialmente se camminate con dei bambini.
  7. Bevete parecchia acqua (anche in inverno sudate e perdete liquidi camminando) evitando alcolici e bevande
  8. Durante l’escursione, portate i generi di conforto facilmente digeribili: quali frutta disidratata cioccolato dolci secchi.
  9. abbigliamento e calzature devono assicurarmi protezione relazione alle temperature è il terreno di escursione.
  10. Ultimo, ma non meno importante, non abbandonate i rifiuti nell’ambiente, evitate di urlare di fare rumori rispettando la flora e la fauna locale

Libri di Cristiano Fabris

Scrivere per me è come parlare con tutti voi senza disturbare.
Scopri e acquista la mia raccolta cliccando il pulsante sottostante.

Cristiano
Cristiano
Mi chiamo Cristiano! In questo blog troverai suggerimenti per i tuoi viaggi, aree di sosta e campeggi, la nuova frontiera del glamping, luoghi da vivere da solo, con gli amici o con la tua famiglia e angoli nascosti del nostro Bel Paese.

LASCIA UN COMMENTO

Per favore inserisci il tuo commento!
Per favore inserisci il tuo nome qui

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.

Altri articoli:

BORGHINI MATERASSI: CONFORT E QUALITA’

Borghini Materassi: materassi fatti su misura in camper o caravan Per ricaricare il fisico è necessario riposare su un materasso...

Cosa controllare nel camper, dopo la pausa invernale

Quali elementi controllare dopo la pausa invernale al camper? Ecco 5 cose da controllare prima di riaccendere il motore Se...

Norvegia: guida sull’abbigliamento outdoor

Una guida sull’abbigliamento e le attrezzature per l’outdoor e la montagna L’Ambasciata d’Italia a Oslo ha pubblicato una guida sull’abbigliamento e le...

Marco Mengoni Tour 2025: Roma e Torino in camper, caravan o tenda.

Due tappe imperdibili per il 2025 per l'artista Marco Mengoni; Roma e Torino "Due vite", "Guerriero" , "L'essenziale", "Pazza Musica",...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Duetto sardo: Museo delle Maschere e Museo dell’arte tessile

Due musei da visitare in Sardegna: Museo delle Maschere Mediterranee e Museo dell'arte tessile sarda. La Sardegna non è solo...

Glamping invernale in Carinzia

Fare campeggio in inverno? In Carinzia si può con il Glamping Sono circa 13 i campeggi che offrono emozioni in...

Provato per te:

BlockShaft: dove montarlo, quanto costa e come funziona

Si chiama BlockShaft l'antifurto meccanico adatto a camper e...

S-moove e Colifrì: come ti creo il Glamping Light

Metti insieme un sistema di moduli per arredare il...

Ti può interessare anche:CORRELATI
Consigliati per te